Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy wybór: Dlaczego 1 szklanka płatków owsianych to lepsza opcja niż pizza?

Sposób przyrządzenia:

Płatki owsiane włóż do garnka i zalej mlekiem lub napojem roślinnym.
Gotuj na małym ogniu przez około 5-7 minut, aż płatki staną się miękkie i wchłoną większość płynu.

Jeśli chcesz, dodaj miód lub syrop klonowy dla delikatnej słodyczy.

Pod koniec gotowania dodaj pokrojonego banana oraz cynamon, jeśli lubisz jego smak.
Zdejmij z ognia i dokładnie wymieszaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 zagrożeń dla zdrowia wynikających z używania złej poduszki

Ból szyi i ramion może często promieniować do głowy i powodować bóle głowy. Poduszka, która nie utrzymuje głowy w neutralnej ...

Domowy chleb z chrupiąca skórką

750 g mąki pszennej 25 g drożdży świeżych (lub 7 g suchych drożdży) 2 szklanki letniej wody 1 łyżka oleju ...

„Przepis, który jest jak skarb – wypróbuj, a nie będziesz żałować!”

350 g mąki pszennej 120 g mąki orkiszowej (lub pszennej pełnoziarnistej) 1 opakowanie proszku do pieczenia (ok. 15 g) 1 ...

Sekret Czystych Okien: Jak Utrzymać Szkło Bez Smug Za Pomocą Skrobi

Dodatkowy zapach (opcjonalnie): Jeśli chcesz, aby twój środek czyszczący miał przyjemny zapach, dodaj kilka kropel olejku eterycznego. Olejek cytrynowy lub ...

Leave a Comment