Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy przepis na owsiane ciasto marchewkowo-jabłkowe

  • Posyp posiekane orzechy włoskie .
  • Piec przez 30–35 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona w środek ciasta będzie czysta.
  • Krok 5: Ostudź i podaj

    1. Pozostaw ciasto w formie do ostygnięcia na 10 minut , a następnie przenieś je na kratkę.
    2. Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

    Wskazówki dotyczące przechowywania i serwowania

    Kontynuuj na następnej stronie
    • Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni .
    • Przechowywać w lodówce do tygodnia, aby zachować świeżość.
    • Ciesz się zdrową przekąską w towarzystwie filiżanki herbaty lub kawy.

    Wariacje przepisu

    • Opcja wegańska: Zastąp jajka jajkami lnianymi (1 łyżka siemienia lnianego + 2,5 łyżki wody na jajko).
    • Dodatkowy smak: Dodaj ekstrakt waniliowy, gałkę muszkatołową lub skórkę pomarańczową.
    • Chrupiąca konsystencja: Wymieszaj posiekane orzechy włoskie lub migdały z ciastem.

    Korzyści odżywcze

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama

    Reklama

    Yo Make również polubił

    Ile delfinów widzisz na obrazku?

    oczywiste, ale po bliższym przyjrzeniu się można dostrzec 17 delfinów, z których niektóre są sprytnie zakamuflowane w sylwetkach innych. Występowanie ...

    Świetny sposób na zmiękczenie nawet najtwardszego mięsa w zaledwie 15 minut

    Płukanie (opcjonalnie): Jeśli nie chcesz smaku marynaty, możesz po marynowaniu mięso opłukać i osuszyć. Gotowanie : Przygotuj mięso w pożądany ...

    Mój dziadek był taki mądry!

    Biedronki jako metoda zwalczania mszyc mają szereg zalet w porównaniu z tradycyjnymi metodami chemicznymi. Jest przyjazny dla środowiska i nie ...

    Malinowe Mille-Feuille – Delikatne Warstwy Smaku, Które Zaskoczą Twoje Podniebienie

    Wstaw ciasto do lodówki na minimum godzinę, aby stężało i nabrało odpowiedniej konsystencji. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:Mille-feuille najlepiej podawać ...

    Leave a Comment