Zdrowy przepis na owsiane ciasto marchewkowo-jabłkowe

Pyszne, wilgotne ciasto z płatków owsianych, marchewek i jabłek – naturalnie słodzone i pełne składników odżywczych.

Dlaczego pokochasz ten przepis

• Bez mąki i glutenu – zamiast tradycyjnej mąki używa się płatków owsianych.
• Bez białego cukru – Słodzony naturalnie jabłkami, marchewką i miodem.
• Bez masła – jogurt sprawia, że ​​ciasto jest wilgotne, a jednocześnie lekkie.
• Odżywcze i pyszne – świetne źródło błonnika i witamin.
• Idealne na śniadanie lub deser – wystarczająco zdrowe na poranek, wystarczająco smaczne na przekąskę.

Składniki (porcja dla 6-8 osób)

Składniki suche:

• 1 szklanka (130 g) płatków owsianych zmielonych na mąkę owsianą
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→