„Zdrowe Pieczone Falafele: Łatwe i Pyszne”

Serwuj falafele w chlebkach pita z hummusem i warzywami, na sałacie z sosem tahini lub jako przekąskę z ulubionym dipem.
Wskazówki:
Bezglutenowa opcja: Użyj mąki z ciecierzycy zamiast pszennej, aby uczynić falafele bezglutenowymi.
Przechowywanie: Falafele można przechowywać w lodówce do 3 dni lub zamrozić na później.
Dodatkowa chrupkość: Posmaruj falafele odrobiną oliwy przed pieczeniem, aby uzyskać bardziej chrupiącą skórkę.
FAQ:
1. Czy mogę użyć ciecierzycy z puszki?
Nie jest to zalecane, ponieważ ciecierzyca z puszki jest zbyt miękka. Lepiej użyć suchej, namoczonej przez noc.

2. Czy mogę smażyć te falafele zamiast piec?
Tak, falafele można smażyć na głębokim tłuszczu, aby uzyskać tradycyjną wersję.

3. Czy mogę dodać inne przyprawy?
Oczywiście! Eksperymentuj z przyprawami, np. dodając szczyptę cynamonu, kardamonu lub chili dla ostrzejszego smaku.

„Zdrowe Pieczone Falafele” to lekka i pełna smaku propozycja, którą pokochają wszyscy. Spróbuj tego przepisu i ciesz się pysznym, roślinnym daniem! 🥙✨