1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
1 dojrzały banan
1/2 szklanki mleka (krowiego, migdałowego, owsianego lub dowolnego roślinnego)
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie, dla większej puszystości)
Szczypta soli
Olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie ciasta:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita
Dentysta wyjaśnia 7 głównych przyczyn żółknięcia zębów i jak temu zapobiegać
Jak nawozić rośliny ryżem: 2 metody wykorzystania go jako nawozu
Tylko 1 dodatek! Nagle orchidee zakwitły natychmiast i kwitły przez cały rok