Enzymy w selerze wspomagają trawienie, zapobiegają wzdęciom i zaparciom.
Zawiera błonnik, który wspomaga florę bakteryjną jelit i poprawia metabolizm.
✅ 6. Reguluje Poziom Cukru we Krwi 🍬
Pomaga utrzymać stabilny poziom glukozy, co jest korzystne dla diabetyków.
✅ 7. Pomaga w Odchudzaniu i Przyspiesza Metabolizm 🔥
Zawiera mało kalorii, a jednocześnie daje uczucie sytości.
Pobudza metabolizm, pomagając szybciej spalać tłuszcz.
✅ 8. Wzmacnia Układ Odpornościowy 🦠
Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy pomaga w walce z infekcjami i wzmacnia odporność.
✅ 9. Poprawia Skórę i Włosy 💆♀️
Dzięki działaniu detoksykującemu oczyszcza skórę i zmniejsza trądzik.
Wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu.
✅ 10. Działa Przeciwzapalnie i Przeciwbólowo 🤕
Redukuje bóle stawów, migreny i stany zapalne.
2. Jak Przygotować Wodę Selerową? 🥤
👉 Najprostszy Przepis
zobacz więcej na następnej stronie Reklama🔹 2 łodygi świeżego selera
🔹 500 ml wody
🔹 Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, dla smaku)
👉 Sposób Przygotowania:
Pokrój seler na mniejsze kawałki.
Yo Make również polubił
Jak w prosty sposób zachować ostrość noży przez sześć miesięcy!
Sałatka Siedmiowarstwowa: Kulinarna Rozkosz, Która Zaskoczy Każdego
Jak naturalnie pozbyć się roztoczy i pluskiew z materaca
Czekoladowa Rozkosz: Dekadenckie Ciasto z Nutellą, Które Rozpieszcza Zmysły