4 szklanki wody
Sok z jednej cytryny (opcjonalnie)
Łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Przygotowanie:
Świeży imbir obierz i pokrój w cienkie plasterki.
W rondlu zagotuj wodę i dodaj imbir.
Gotuj imbir przez 10-15 minut. Dzięki temu woda ma wystarczająco dużo czasu na wchłonięcie korzystnych związków zawartych w imbirze.
Jeśli chcesz, po ugotowaniu możesz dodać świeży sok z cytryny i miód dla smaku i dodatkowych korzyści zdrowotnych.
Pozwól wodzie imbirowej ostygnąć i przelej ją do karafki lub butelki.
Jak i kiedy ją pić?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybki Dżem Morelowy w 20 Minut: Przepis na Smaczny i Trwały Przysmak Bez Lodziarki
Deser z musem malinowym
Szczerze mówiąc, mogłabym jeść to danie codziennie i nadal bym je uwielbiała. To jest po prostu niesamowite.
Naturalne rozwiązania dla starzejącej się skóry: przewodnik po nawilżeniu i ochronie