Jedną z najbardziej znanych zalet liści laurowych są ich właściwości trawienne. Dzieje się tak, ponieważ liście laurowe zawierają wiele lotnych związków, które pomagają stymulować wydzielanie żołądkowe, poprawiają trawienie oraz zapobiegają wzdęciom i wzdęciom. Dodatkowo liście laurowe zawierają substancje, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny jelit, a tym samym zapobiec problemom takim jak zespół jelita drażliwego. Ale liść laurowy to nie tylko lekarstwo na problemy żołądkowe.
Dzięki obecności flawonoidów i innych dobroczynnych substancji roślina jest także silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze pomagają chronić komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się i wielu chorób przewlekłych.
Yo Make również polubił
Naturalne wskazówki, jak obniżyć zły cholesterol
Pieczone ziemniaki faszerowane wędzonym kurczakiem i serem – chrupiąca uczta pełna smaku!
Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym
Przeterminowane mleko, wyrzucenie go to strata czasu: 6 ukrytych zastosowań, o których prawie nikt nie wie Szczegóły w pier