Wiosenny deser pełen zdrowia: Płatki owsiane z jabłkami – Bez mąki i cukru

Formowanie deseru: Przełóż całość do małych miseczek lub pucharków.

Chłodzenie: Deser najlepiej smakuje schłodzony, więc wstaw go do lodówki na około godzinę przed podaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Możesz podać deser w indywidualnych porcjach w miseczkach lub szklankach, dekorując go dodatkowo pokruszonymi orzechami lub nasionami chia.
Przechowywanie: Deser należy przechowywać w lodówce, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku. Smakuje najlepiej w ciągu 2-3 dni.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaDodatek miodu: Jeśli preferujesz bardziej słodki smak, możesz dodać łyżeczkę miodu do masy.
Dodatki owocowe: Zamiast jabłek, możesz użyć innych owoców sezonowych, takich jak gruszki czy truskawki, które nadadzą deserowi wyjątkowego smaku.

Dodatek jogurtu: Dla uzyskania bardziej kremowej konsystencji możesz podać deser z łyżką jogurtu naturalnego.
FAQ:
1. Czy deser można zrobić bez płatków owsianych?

Tak, możesz zastąpić płatki owsiane np. nasionami chia lub quinoa, ale pamiętaj, że zmieni to konsystencję deseru.

2. Jakie jabłka najlepiej wybrać do tego deseru?