Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie trufle cytrynowe: lekka, orzeźwiająca przekąska”

1 szklanka nerkowców (niesolonych, namoczonych przez co najmniej 4 godziny)
1/2 szklanki wiórków kokosowych
2-3 łyżki syropu klonowego, syropu z agawy lub innego płynnego słodzika
Sok i skórka z 1 dużej cytryny (najlepiej ekologicznej)
1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
Do obtoczenia:
Wiórki kokosowe
Starta skórka z cytryny
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie masy:
Namoczone nerkowce: Odcedź nerkowce i opłucz je pod zimną wodą.
Blendowanie: W blenderze o dużej mocy umieść nerkowce, wiórki kokosowe, sok z cytryny, skórkę z cytryny, słodzik, ekstrakt waniliowy i sól. Blenduj do uzyskania gładkiej masy. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj 1-2 łyżki wody lub mleka roślinnego.
2. Formowanie trufli:
Z masy formuj małe kulki (około 2 cm średnicy) i obtaczaj je w wiórkach kokosowych zmieszanych z odrobiną skórki z cytryny.
Ułóż trufle na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia.
3. Chłodzenie:
Wstaw trufle do lodówki na co najmniej 1-2 godziny, aby stężały i nabrały odpowiedniej konsystencji.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie i skuteczne wybielanie fug: Jak używać nadtlenku wodoru do przywrócenia bieli

Aplikacja mieszanki: Nasącz szczoteczkę do zębów lub specjalną szczotkę do fug w przygotowanej mieszance. Następnie dokładnie wcieraj mieszankę w fugi, ...

Twoje ciało wyśle ​​Ci te 10 znaków, jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie

10 oznak, że Twoje nerki mają problemy Zmiany w oddawaniu moczu Twój mocz może wiele powiedzieć o stanie zdrowia twoich ...

Pleśń na ścianach: pozbądź się pleśni w swoim domu dzięki niedrogim, naturalnym środkom

Olejek z drzewa herbacianego znany jest ze swoich licznych korzyści zdrowotnych i kosmetycznych. Olejek ten jest również doskonałym środkiem antybakteryjnym ...

Nazywa się to „Pork Chop Supreme” i mój mąż zawsze czuje się, gdy je je, jak król

6 kotletów schabowych bez kości (można też użyć kotletów schabowych z kością, dostosowując czas gotowania) 4 ziemniaki obrane i pokrojone ...

Leave a Comment