Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Placki z Cukinii

W dużej misce wymieszaj zmielone siemiona lniane z wodą. Pozostaw na kilka minut, aż masa zgęstnieje.

Zetrzyj cukinię i marchewkę. Przełóż je na sitko i dokładnie odciśnij nadmiar wody.

Mieszanie składników:

Dodaj startą cukinię, marchewkę i posiekaną cebulę do miski z siemionami lnianymi.

Dodaj mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz, oregano i tymianek. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Masa powinna być gęsta, ale spójna. Jeśli jest zbyt rzadka, dodaj trochę więcej mąki.

Smażenie placków:

Rozgrzej odrobinę oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu.

Za pomocą łyżki nakładaj porcje ciasta na patelnię i formuj je w placki. Smaż przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

Po usmażeniu, przełóż placki na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, aby odsączyć nadmiar oleju.

Podanie:

Podawaj placki ciepłe, z ulubionymi dodatkami, takimi jak jogurt roślinny, hummus, sos pomidorowy czy sałatka.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego

Ciąg dalszy na następnej stronie Jednak ich użyteczność na tym się nie kończy. Liście laurowe są również doskonałe do promowania ...

Pomarańczowe ciasto, które podbija podniebienia – piecz je dwa razy w tygodniu!

Na lukier: 100 g cukru pudru 2-3 łyżki soku z pomarańczy Sposób przyrządzenia: Przygotowanie pomarańczy: Umyj pomarańcze, a następnie zetrzyj ...

Całkowicie naturalny „Sekretny” napój detoksykacyjny

Odwiedziłam kilku lekarzy, którzy zlecili mi mnóstwo testów, ale wszystkie wyniki zawsze były w normie. Mimo to wszystko, co próbowałam, ...

Orzeźwiający drink z awokado i borówkami – zdrowa przyjemność na każdy dzień

Wersja tropikalna: Aby nadać napojowi jeszcze bardziej egzotycznego smaku, dodaj do niego kawałki mango lub ananasa. Taki koktajl będzie miał ...

Leave a Comment