Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Burrito z Fasolą – Sycące i Aromatyczne

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę na średnim ogniu przez 2–3 minuty, aż stanie się miękka.
Dodaj czosnek i smaż przez kolejne 30 sekund.
Dodaj fasolę, pomidory, kumin i wędzoną paprykę. Gotuj na małym ogniu przez 5–7 minut, mieszając od czasu do czasu.
Dopraw solą i pieprzem do smaku. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj 2–3 łyżki wody.
2. Przygotowanie tortilli:
Podgrzej tortille na suchej patelni przez kilka sekund z każdej strony, aby stały się elastyczne.
3. Składanie burrito:
Na środku każdej tortilli ułóż warstwę ryżu.
Dodaj fasolowe nadzienie, kukurydzę, sałatę, plasterki awokado i ulubioną salsę lub guacamole.
Zawiń tortillę, składając najpierw boki do środka, a następnie zwijając ją ciasno w rulon.
4. Opcjonalne podgrzewanie:
Jeśli lubisz chrupiące burrito, podgrzej je na patelni grillowej lub w piekarniku przez kilka minut, aż będzie lekko przypieczone.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Kirsch Blechkuchen: Szalony Przepis w 3 Minuty!

5️⃣ Dodaj wiśnie i wymieszaj – możesz lekko je rozgnieść, aby uwolniły sok. 6️⃣ Przelej ciasto do formy i piecz ...

Naturalne rozwiązania dla starzejącej się skóry: przewodnik po nawilżeniu i ochronie

Nadmierne oczyszczanie lub stosowanie silnych mydeł pozbawia skórę naturalnych olejów, co prowadzi do zwiększonego przesuszenia. Wybieraj delikatne, nawilżające środki czyszczące, ...

Co jest nie tak na tym zdjęciu?

Rozwiązanie zagadki Celem tego wyzwania było dostrzeżenie anomalii na zdjęciu rodzinnego obiadu w czasie krótszym niż 10 sekund. Jeżeli się ...

Sekret Kwitnącego Kaktusa – Magiczny Przepis na Przysmak Pełen Smaku

1. Gdzie kupić sok z kaktusa? Sok z kaktusa można znaleźć w sklepach z produktami naturalnymi, sklepach z żywnością ekologiczną ...

Leave a Comment