Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Batony Dyniowe – Zdrowa i Pyszna Przekąska

  1. W dużej misce wymieszaj puree z dyni, masło orzechowe i syrop klonowy, aż masa będzie gładka.
  2. Dodaj płatki owsiane, mąkę migdałową, przyprawę korzenną i sól. Wymieszaj wszystko dokładnie.
  3. Dodaj rodzynki, żurawinę lub posiekane orzechy i ponownie wymieszaj.

2. Formowanie batonów:

  1. Wyłóż formę (np. 20×20 cm) papierem do pieczenia i przełóż do niej masę.
  2. Wyrównaj wierzch i lekko dociśnij, aby masa była zwarta.
  3. Wstaw do lodówki na 30 minut, aby masa stężała, lub piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 15–20 minut, jeśli wolisz bardziej zwarte batony.

3. Przygotowanie polewy (opcjonalnie):

  1. Rozpuść czekoladę z olejem kokosowym w kąpieli wodnej lub mikrofali.
  2. Polej schłodzone lub upieczone batony czekoladą i odstaw do lodówki, aż polewa stwardnieje.

4. Krojenie i podanie:

  1. Po schłodzeniu pokrój masę na prostokątne batony lub kwadraty.
  2. Podawaj od razu lub przechowuj w lodówce.

Wskazówki dotyczące przechowywania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

“Tajemnicze jaja pod łóżkiem: Rodzinny dramat z nieoczekiwanym zwrotem akcji”

Przekrój na pół, delikatnie wyjmij żółtka. Rozgnieć awokado z żółtkami, dodaj majonez, musztardę, sól i pieprz. Napełnij połówki białek pastą ...

Unikaj owoców z tą naklejką: Co warto wiedzieć przed zakupem

FAQ: 1. Jak rozpoznać owoc z niebezpieczną naklejką? Naklejki z numerami PLU (Price Look Up) mogą wskazywać na owoce, które ...

Wow, nie miałem pojęcia, że ​​można to zrobić w wolnowarze! Pycha!

1. Na początek wytnij głąb kapusty, dzięki czemu liście pozostaną nienaruszone, ale jednocześnie będą mogły łatwo wchłonąć aromat. 2. Rozpuść ...

„Placek włoski (wersja fit): Lekki, zdrowy i pełen smaku”

W misce wymieszaj mąki, sól i proszek do pieczenia. Dodaj oliwę i ciepłą wodę, a następnie zagnieć elastyczne ciasto. Owiń ...

Leave a Comment