Reklama
Reklama
Reklama

Wczesne objawy problemów z nerkami i jak się przed nimi chronić

Choroba nerek rozwija się powoli i bezgłośnie. Oto pierwsze objawy, które powinny Cię zaalarmować:

  • Uporczywe zmęczenie nawet po dobrze przespanej nocy
  • Pienisty, krwawy mocz lub częste oddawanie moczu
  • Problemy trawienne (nudności, metaliczny smak w ustach)
  • Utrata apetytu, świąd, zaburzenia snu
  • Obrzęk kostek lub twarzy
  • Ból dolnej części pleców (okolice nerek)

Te objawy mogą wydawać się błahe. Czasami jednak odzwierciedlają   już zauważalną zmianę w funkcjonowaniu nerek  .

Kto jest najbardziej zagrożony?

Starsza kobieta z nadciśnieniem mierzy sobie ciśnienie krwi w domu. Smutna dojrzała kobieta mierzy sobie ciśnienie krwi tonometrem. Codzienna kontrola zdrowia

Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia zwiększają ryzyko:

  • Wysokie ciśnienie krwi
  • Cukrzyca typu 2
  • Wywiad rodzinny dotyczący chorób nerek lub chorób autoimmunologicznych
  • Nadmierne stosowanie leków przeciwzapalnych (NLPZ)
  • Niezrównoważona dieta, palenie, spożywanie alkoholu, siedzący tryb życia

U osób ze źle kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym lub cukrzycą nerki są pod ciągłym obciążeniem.

Co możesz zrobić, aby chronić swoje nerki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Świetny przepis na puszyste i delikatne muffinki , które skradną serca domowników i gości! Idealny dodatek do kawy czy herbaty . Miękkie, puszyste i niesamowicie smaczne!

7️⃣ 3 łyżki mleka 🥛 Dodatkowo:  1 łyżeczka kakao   1 łyżeczka mleka  Przygotowanie:  Ubij jajka w misce przez minutę, dodaj ...

Jeśli ścięgno unosi się, gdy dotykasz małego palca kciukiem, oto co to może oznaczać

przeczytaj więcej na następnej stronie Ta reakcja fizjologiczna nie ma zastosowania w naszym obecnym stylu życia. Oprócz tego, że mówią ...

Dlaczego zaleca się pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu

Światło, które pomoże stawić czoła nieoczekiwanemu Wyobraź sobie, że w środku nocy włącza się alarm przeciwpożarowy, następuje przerwa w dostawie ...

Sekretny eliksir babci: naturalny sposób na czyste naczynia krwionośne i zdrowe ciśnienie

1 kawałek świeżego imbiru (ok. 4–5 cm) 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku) 500 ml wody Sposób przyrządzenia: https://gotowanie-n.kora-show.live/sekretny-eliksir-babci-naturalny-sposob-na-czyste-naczynia-krwionosne-i-zdrowe-cisnienie/2/#:~:text=Obierz%20czosnek%20i,na%20nast%C4%99pnej%20stronie 1 ...

Leave a Comment