FAQ:
Czy kurkuma naprawdę działa przeciwzapalnie?
Tak – kurkumina jest dobrze przebadanym, naturalnym środkiem przeciwzapalnym.
Czy można ją spożywać codziennie?
Tak, w umiarkowanych ilościach – ok. 1 łyżeczka dziennie.
Czy dzieci mogą pić złote mleko?
Tak, ale najlepiej po konsultacji z pediatrą i w mniejszej dawce.
Czy kurkuma ma skutki uboczne?
W dużych ilościach może podrażniać żołądek – najlepiej łączyć ją z tłuszczem i pieprzem, by zwiększyć jej wchłanianie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret Ożywienia Matowej Martwej Orchidei: Jeden Naturalny Składnik, Który Czyni Cuda
Moje niezawodne makowce zawijane
Nowoczesne Sosy Sałatkowe: Proste i Kreatywne Alternatywy do Tradycyjnych Przywitań
Twarogowe Naleśniki z Budyniem – Puszysta Przekąska Bez Mąki, Która Zaskoczy Każdego!