Tytuł: “Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru: Energetyczny Deser”

Mémoire mise à jour
Tytuł: “Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru: Energetyczny Deser”

Wprowadzenie
Jeśli unikasz cukru, ale masz ochotę na coś słodkiego, te zdrowe ciasteczka będą idealnym rozwiązaniem! Bez mąki i cukru, a przy tym pełne naturalnych składników, które dodadzą Ci energii na długie godziny. Proste w przygotowaniu, pyszne i pełne błonnika oraz zdrowych tłuszczów – te ciasteczka są idealnym deserem lub przekąską!

Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama1 szklanka płatków owsianych (możesz użyć bezglutenowych)
1/2 szklanki masła orzechowego (lub masła migdałowego)
1/4 szklanki nasion chia (lub siemienia lnianego)
1/4 szklanki wiórków kokosowych