Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Ryba w Sosie Kokosowo-Limonkowym z Salsą z Awokado – Lekka i Egzotyczna Kolacja!

2 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę
1 średni pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
1/2 pęczka świeżej kolendry, posiekanej
Sok z 1/2 limonki
Sól i pieprz do smaku
1/2 małej papryczki chili (opcjonalnie, dla pikantności)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie sosu kokosowo-limonkowego:

Na dużej patelni rozgrzej olej kokosowy. Dodaj posiekany czosnek i starty imbir, smaż przez około 1-2 minuty, aż zaczną wydzielać aromat.
Wlej mleko kokosowe na patelnię, dodaj sok i skórkę z limonki, curry (jeśli używasz), miód oraz sól i pieprz do smaku. Doprowadź do delikatnego wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Przygotowanie ryby:

Na drugiej patelni rozgrzej trochę oleju (może być kokosowy lub oliwa z oliwek) i usmaż filety ryby na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i delikatnie się rozpadały. Dopraw solą i pieprzem.
Kiedy ryba jest gotowa, przełóż ją do sosu kokosowego i gotuj jeszcze przez 3-5 minut, aby przeszła smakiem sosu. Jeśli lubisz intensywniejszy smak, możesz dodać jeszcze trochę soku z limonki.
Przygotowanie salsy z awokado:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Szybko Odświeżyć Dywan: Prosta Sztuczka, Która Zdziwi Cię Efektem!

Przygotowanie mieszanki czyszczącej: W małej misce wymieszaj sodę oczyszczoną z kilkoma kroplami wybranego olejku eterycznego. Olejek nie tylko nada dywanowi ...

Klopsiki w Serowym Sosie: Pyszna, Kremowa Uczta dla Podniebienia

Wariacje: Zioła: Możesz dodać do sosu inne ulubione zioła, takie jak bazylia, tymianek czy rozmaryn, aby nadać mu jeszcze bardziej ...

Większość ludzi to narcyzi… Policz kwadraty

Aby określić dokładną liczbę kwadratów, należy dokładnie przeanalizować strukturę obrazu: Małe kwadraty: Siatka zawiera wiele mniejszych kwadratów, które są łatwe ...

Nazywa się to „Pork Chop Supreme” i mój mąż zawsze czuje się, gdy je je, jak król

Aby uzyskać harmonijny posiłek, połącz to wykwintne danie z dodatkami, które uzupełniają jego bogactwo i dodają różnej tekstury. Kremowe puree ...

Leave a Comment