Tytuł: Kamienie Migdałkowe – Czym Są i Jak się Ich Pozbyć?

3. Jak często powinienem płukać gardło, aby zapobiec kamieniom?
Najlepiej płukać gardło 1-2 razy dziennie, szczególnie po jedzeniu.

4. Czy każdy może mieć kamienie migdałkowe?
Tak, ale częściej występują u osób z dużymi kryptami migdałkowymi.

Podsumowanie
Kamienie migdałkowe to częsty, ale często bagatelizowany problem. Mogą powodować nieprzyjemny zapach z ust i dyskomfort, ale można się ich pozbyć domowymi metodami. Regularna higiena jamy ustnej, zdrowa dieta i odpowiednie nawilżenie to klucz do zapobiegania ich powstawaniu. Jeśli jednak kamienie powracają i są uciążliwe, warto skonsultować się z laryngologiem.