Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lepszy niż Wybielacz: Olejek Dziecięcy Usunie Kamień w Łazience i Cały Tłuszcz w Kuchni – Ten Triyk Musisz Znać!

Sekret tkwi w jego składzie i właściwościach. Olejek dla dzieci, bazujący na olejach mineralnych, działa na zasadzie “podobne rozpuszcza podobne” ...

Natrafiając na ten przedmiot wśród przyborów kuchennych mojego sąsiada, od razu zaintrygował mnie jego wygląd

Te niewielkie przybory kuchenne z czasem ewoluowały, aby sprostać potrzebom wygody i estetyki: Nowoczesne materiały: końcówki ze stali nierdzewnej, ergonomiczne ...

Wskrzeszanie Martwych Roślin: Prosty sposób na przywrócenie życia twoim roślinom!

Niewielka ilość węgla aktywnego (opcjonalnie) Roztwór nawozu do roślin (lepiej organiczny, np. biohumus) Doniczka z drenażemSposób przyrządzenia: Ocenienie stanu rośliny: ...

Ciasto Śliwkowe Cytrynowo-Jagodowe: Pyszna Kombinacja Smaków na Każdą Okazję

1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej Szczypta soli Skórka starta z 1 cytryny (najlepiej ekologicznej) Sok z ...

Leave a Comment