Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnica Amish: Słoiki pełne smaku – wyjątkowy przepis na wyjątkową potrawę

1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli 1 łyżeczka cynamonu 1 szklanka mleka 2 jajka½ szklanki oleju roślinnego 1 ...

Schwarzwaldzkie Ciasto: Klasyka Niemieckiej Kuchni w Twojej Kuchni

180 g mąki pszennej 50 g kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 szczypta soli 200 ml śmietany kremówki 36%2 ...

Un coureur en phase terminale du cancer dévoile ce symptôme qu’il n’aurait pas dû ignorer

Une urgence médicale souvent trop tardive (4/10) Beaucoup de personnes, comme Lee, attendent souvent avant de consulter un spécialiste. Cette attente ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

W misce umieścić serek, jajka, proszek do pieczenia, cukier, sól i ekstrakt waniliowy. Dobrze wymieszaj trzepaczką lub widelcem, aż powstanie ...

Leave a Comment