Reklama
Reklama
Reklama

tObfite pieczone płatki owsiane z jabłkami, bananami i orzechami włoskimi

Ten przepis jest naturalnie bezglutenowy i wykorzystuje certyfikowane bezglutenowe płatki owsiane.
Można go przygotować bez mleka, zastępując je mlekiem roślinnym.
Informacje odżywcze (na porcję):

Kalorie: 220 kcal
Białko: 6g
Węglowodany: 28g
Tłuszcz: 10g
Błonnik: 4g
Składowanie:

Pozostałą część przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Przed podaniem podgrzej w kuchence mikrofalowej lub piekarniku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Mieć Pelargonie Pełne Kwiatów: Sekret Bujnego Kwitnienia

Idealna temperatura dla pelargonii to 20–25°C w dzień i ok. 15°C w nocy. Chroń je przed zimnymi przeciągami i nagłymi ...

Sałatka z kurczakiem, żurawiną i orzechami pekan – wyjątkowe połączenie smaków

Dla dodatkowego orzeźwiającego smaku, możesz dodać do sałatki pestki granatu, które wprowadzą element soczystości i pięknie będą wyglądać na talerzu ...

Dlaczego nie warto wyrzucać tej części bananów – sekret, który zmieni twoje podejście do owoców!

Skórki bananów w tej formie świetnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, musów, a także do różnorodnych deserów. Jeśli przygotujesz ...

Jogurtowe ciasto z borówkami – szybki deser w 15 minut!

Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj jogurt, olej i startą ...

Leave a Comment