Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie i Smaczne Śniadanie w 15 Minut: Uzbecka Inspiracja na Dzień Dobry

2 jajka
1 pomidor
1/2 cebuli
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Świeża zielenina (np. natka pietruszki, kolendra)Chleb pita lub inny ulubiony chleb do podania
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu.
Pokrój cebulę w drobną kostkę i podsmaż ją na patelni, aż stanie się szklista.
Dodaj pokrojony pomidor i smaż przez kilka minut, aż się rozpadnie i wydzieli sok.

Wbij jajka na patelnię, przypraw solą i pieprzem, a następnie przykryj patelnię pokrywką. Gotuj przez kilka minut, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną lekko płynne.
Podawaj na talerzu z kawałkami chleba pita, posypane świeżą zieleniną.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, gdy danie jest ciepłe.
Jeśli chcesz, możesz dodać do śniadania dodatkowe przyprawy, takie jak cynamon czy kumin, które wprowadzą uzbecki akcent.
Danie przechowuj w lodówce przez maksymalnie 1 dzień, ale pamiętaj, że świeżość najlepiej smakuje na gorąco.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gotowanie cytryny z liśćmi laurowymi: korzyści zdrowotne

Razem te dwa składniki tworzą oczyszczający i rewitalizujący napar, idealny dla naturalnego dobrego samopoczucia. Korzyści płynące z naparu z cytryny ...

Intymne Wybielanie – Czym Jest „Biała Makia” i Co Oznacza?

Sposób przyrządzenia (Przeprowadzenie zabiegu) Konsultacja dermatologiczna – przed wybielaniem warto skonsultować się ze specjalistą. Przygotowanie skóry – delikatne złuszczenie martwego ...

Dlaczego końcówki zielistek brązowieją?

Stres: Jeśli niedawno kupiłeś roślinę zielną lub drastycznie zmieniłeś jej środowisko, roślina może ucierpieć. W takich przypadkach jest to naturalny ...

Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego

Biorąc pod uwagę te różnorodne korzyści, jasne jest, że włączenie liści laurowych do codziennego życia może być zdrowym nawykiem, nie ...

Leave a Comment