Ograniczenie zakresu ruchu
Z czasem uporczywa sztywność i ból mogą prowadzić do ograniczenia zakresu ruchu, szczególnie w ramionach i biodrach.
Do objawów ograniczonej ruchomości zalicza się:
Trudności z podnoszeniem ramion lub sięganiem ponad głowę.
Trudności ze zginaniem i obracaniem ciała.
Zmniejszona elastyczność stawu biodrowego, utrudniająca poruszanie się.
Wiele osób nieświadomie ogranicza swoje ruchy, aby uniknąć bólu, co może nasilać sztywność mięśni i prowadzić do dalszego ograniczenia mobilności.
Ból kolana, łokcia i nadgarstka
Chociaż PMR dotyczy przede wszystkim ramion i bioder, niektórzy ludzie odczuwają ból w mniejszych stawach, na przykład kolanach:
Kolana: Chodzenie sprawia trudności.
Nadgarstki: Dyskomfort podczas pisania lub trzymania przedmiotów.
Łokcie: Trudno jest zginać ramiona…
W przeciwieństwie do reumatoidalnego zapalenia stawów, PMR zazwyczaj nie powoduje obrzęku stawów ani ich trwałego uszkodzenia, jednak ból i sztywność nadal mogą utrudniać codzienne czynności.
Inne objawy
Yo Make również polubił
Technik wyjaśnił mi, do czego służy trzecia komora w szufladzie pralki, nie powiem ci wyników!
Sekret babci: Jak liść laurowy i sól mogą zmienić twoje gotowanie?
Należy pamiętać, że puszki, które mamy w domu, są cenne i należy je ponownie wykorzystywać, o ile to możliwe.
Przepis w 5 minut Smaczne i zdrowe Przepis mojej babci zaskoczył wszystkich