Reklama
Reklama
Reklama

Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!

W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż przez około 5 minut, aż staną się miękkie i lekko zarumienione. Jeśli woda wydzieli się z pieczarek, poczekaj, aż wyparuje.

Dodanie czosnku i przypraw:
Do pieczarek dodaj posiekany czosnek, tymianek, paprykę, sól i pieprz. Smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż czosnek zacznie wydzielać intensywny zapach.

Połączenie składników:
Dodaj do patelni ugotowany wcześniej kalafior. Wymieszaj wszystkie składniki, aby dobrze się połączyły, i smaż przez kolejne 5 minut, aby kalafior dobrze wchłonął smaki przypraw.

Wykończenie dania:
Na końcu dodaj łyżkę masła i delikatnie wymieszaj, aby danie zyskało na kremowości. Jeśli chcesz, posyp danie świeżo posiekaną natką pietruszki oraz startym parmezanem dla dodatkowego smaku i dekoracji.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
To danie najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, gdy składniki są świeże i pełne smaku. Możesz podać je jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa, ryby lub makaronu.

Przechowywanie:
Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Podgrzewaj na patelni lub w mikrofalówce. Pamiętaj, że kalafior może stracić nieco swojej chrupkości po podgrzaniu, ale smak nadal będzie pyszny!

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik Belber Lam Sourl z Truskawkową Deligą – Wyjątkowy Przepis na Elegancki Deser

Zblenduj na gładką masę i przetrzyj przez sito, aby usunąć pestki. Żelatynę namocz w zimnej wodzie, następnie rozpuść i dodaj ...

Poznaj naturalne właściwości kurkumy, które korzystnie wpływają na zdrowie zębów.

Zalety kurkumy dla zdrowia zębów: Kurkuma ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, co czyni ją cennym atutem w utrzymaniu zdrowia jamy ...

Kiełbasa Filipińska – Smak Azji w Twojej Kuchni

Kiełbasa Filipińska to coś więcej niż tylko kiełbasa – to połączenie tradycji, kultury i wyjątkowego smaku. Jest często przygotowywana z ...

Przepis na Pyszne Ciasto Salceson: Unikalna Alternatywa dla Tradycyjnych Słodkości

100 g suszonych śliwek 50 g wiórków kokosowych (opcjonalnie)2 łyżeczki rumu (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Herbatniki pokrusz na mniejsze kawałki lub ...

Leave a Comment