Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski.
Ogórek obierz (jeśli chcesz) i pokrój w cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Przygotowanie dressingu:

W małej misce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, mielony kminek oraz oregano. Wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań.
Łączenie składników:

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa – kapustę, ogórka, cebulę i paprykę.
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
Dekorowanie i serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świąteczna Doskonałość: Przepis na Najlepszy Deser, Jaki Kiedykolwiek Przygotowałem

1. Czy deser można przygotować wcześniej? Tak, deser świetnie nadaje się do przygotowania z wyprzedzeniem. Po upieczeniu przechowuj go w ...

Sekrety skutecznego używania octu w praniu: Jak sprawić, by Twoje ubrania były bielsze, a ręczniki bardziej miękkie!

Serwowanie: Aby uzyskać optymalne rezultaty, stosuj ocet tylko do ostatniego cyklu prania lub płukania. Unikaj wlewania go do głównej komory ...

Jagody, dzięki tej bardzo prostej sztuczce mogę je uprawiać w domu bez końca | Nie kupowałem żadnego od lat

rośliny, stopniowo zwiększając jej rozmiar w miarę wzrostu. Rośliny borówki rozwijają się w kwaśnej glebie o pH około 4,5. Podczas ...

Mój dziadek był taki mądry!

Skuteczność stosowania Stosowanie biedronek w celu zwalczania mszyc wywodzi się z zasad biologicznego zwalczania szkodników, które polega na wykorzystywaniu naturalnych ...

Leave a Comment