Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski.
Ogórek obierz (jeśli chcesz) i pokrój w cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
Przygotowanie dressingu:

W małej misce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, mielony kminek oraz oregano. Wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dopraw solą i pieprzem według własnych upodobań.
Łączenie składników:

W dużej misce wymieszaj przygotowane warzywa – kapustę, ogórka, cebulę i paprykę.
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
Dekorowanie i serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mały chłopiec odwiedza swojego brata bliźniaka…

Tymczasem Linda i Paul odkryli, że Clark zniknął. Przytłoczeni zmartwieniem odłożyli na bok swoje różnice, aby wspólnie go szukać. Na ...

„Ciasteczka żurawinowo-pomarańczowe: Aromatyczne i chrupiące smakołyki”

W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól. W drugiej misce ubij masło z cukrem na jasną, puszystą masę ...

„Wegańskie Słodkie Ziemniaki z Imbirem i Syropem Klonowym”

Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blaszkę papierem do pieczenia. Obrane słodkie ziemniaki pokrój w równą kostkę (około 2 cm) ...

Leave a Comment