Ponadto w pozycji na lewym boku trawienie przebiega lepiej. Żołądek i trzustka przyjmują bardziej naturalną pozycję, aby produkować i wydalać enzymy trawienne.
Wynik ? Mniej wzdęć i łagodniejsze trawienie po przebudzeniu.
Wzmocnienie serca i krążenia
Twoje serce pracuje nieustannie, nawet gdy śpisz. Spanie na lewym boku wspomaga przepływ krwi, wywierając nacisk na żyłę główną dolną, która odprowadza krew z powrotem do serca. Pozycję tę zaleca się szczególnie kobietom w ciąży, gdyż poprawia ona przepływ krwi do łożyska i macicy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mandarynkowy Raj: Deser Marzeń z Ciasta Francuskiego i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym
Mały okrągły otwór na końcu obcinacza do paznokci ma bardzo konkretną funkcję.
Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Nie ma problemu: odkryj jego tożsamość za pomocą prostej sztuczki
Title: Stek z Sosem Czosnkowym: Dekadencka Rozkosz Kulinarna