Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew, o których musisz wiedzieć

5. Chiński cynamon: słodka przekąska, którą należy spożywać z umiarem

Ta przyprawa zawiera kumarynę, naturalny środek rozrzedzający krew. Ale bądź ostrożny: w dużych dawkach może  obciążać wątrobę . Można go stosować w niewielkich ilościach do kompotów, kawy lub domowych deserów.

6. Miłorząb japoński: dla pamięci i krążenia

Wiadomo, że ten suplement ziołowy poprawia krążenie i może  ograniczać działanie trombiny , enzymu biorącego udział w procesie krzepnięcia. Należy rozważyć leczenie  po konsultacji z lekarzem , zwłaszcza w przypadku osób starszych.

7. Bromelaina: dobroczynny enzym w ananasie

Ten mało znany enzym, według niektórych badań, pomaga zmniejszać stany zapalne i spowalniać krzepnięcie. Występuje naturalnie w  świeżym ananasie . Zdrowy deser wspomagający zdrowie układu sercowo-naczyniowego!

Kilka przydatnych środków ostrożności

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→