Reklama
Reklama
Reklama

Sekretna receptura: Jak stworzyć idealne rozwiązanie, które działa jak marzenie!

1 łyżeczka cytryny
250 ml ciepłej wody
Szczypta soli himalajskiej (jeśli robisz napój energetyczny)
Dodatkowe składniki w zależności od wersji (np. mięta, imbir, kurkuma)Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie – Zacznij od przygotowania składników. Do szklanki wlej ciepłą wodę, ale nie gorącą, aby nie zniszczyć właściwości miodu.
Mieszanie – Dodaj 2 łyżki miodu oraz 1 łyżeczkę soku z cytryny. Mieszaj aż składniki dobrze się połączą.
Opcjonalnie – Jeśli chcesz dodać coś extra, wrzuć odrobinę soli himalajskiej, szczyptę kurkumy, świeżego imbiru lub kilka listków mięty.
Gotowe – Twoje “marzenie” jest gotowe do spożycia! Możesz pić ten napój codziennie rano, aby pobudzić organizm i dodać sobie energii.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Napój najlepiej spożywać na czczo, aby jak najszybciej dostarczył organizmowi energii. Idealny do picia zaraz po przebudzeniu.
Przechowywanie: Jeśli przygotujesz większą porcję, przechowuj napój w lodówce w szczelnie zamkniętej butelce przez maksymalnie 2 dni. Pamiętaj, by nie przechowywać go zbyt długo, aby zachować wszystkie cenne właściwości składników.
Warianty:

Z imbirowym twistem – Dodaj kawałek świeżego imbiru, aby nadać napojowi ostrzejszego smaku oraz właściwości rozgrzewających.
Wersja detoksykująca – Zamiast miodu, użyj syropu klonowego i dodaj kilka kropel cytryny i wody kokosowej. Dzięki temu napój ma właściwości oczyszczające.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie wiedziałem o tym

Tatuaże u zwierząt nie są tak rzadkie, jak mogłoby się wydawać. Są często używane w celach identyfikacyjnych, zwłaszcza zanim rozpowszechniło ...

Co to za ciemna plama widoczna na twarzy papieża Franciszka: hipotezy ekspertów

Choć ten rodzaj zmiany skórnej wygląda  imponująco , zdaniem patologów sądowych nie jest wyjątkiem. Wielu specjalistów badało tę kwestię, zwłaszcza we Włoszech, ...

Oponki

50 g cukru 80 g masła 7 g drożdży instant 1 płaska łyżeczka soli 1 opakowanie cukru wanilinowego olej do ...

Przystawka warzywna w stylu pikli z cukinią, marchewką i papryką

Czas przygotowania: 40 minut Czas odpoczynku: 10 minut Czas gotowania: 20 minut Całkowity czas: 1 godzina 10 minut Składniki (na ...

Leave a Comment