250 ml wody
1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie, dla dodatkowego efektu nawilżającego)
Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie pietruszkę i drobno posiekaj.
Wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do blendera.
Wrzuć pietruszkę, dodaj wodę oraz miód.
Blenduj przez około 1–2 minuty, aż napój stanie się jednolity.
Przelej do szklanki i wypij najlepiej na czczo dla najlepszych efektów.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej spożywać od razu po przygotowaniu, aby zachować maksymalne właściwości odżywcze.
Można dodać kostki lodu dla orzeźwienia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak naturalnie rozjaśnić ciemne łokcie i kolana?
Tytuł: “Sernik Crème Brûlée: Elegancki Połączenie Tradycji i Nowoczesności”
Paris-Téhéran: Paris-Brest w Wersji z Pistacjami i Malinami
Jak za każdym razem przyrządzić idealną jajecznicę