Reklama
Reklama
Reklama

Sekret chrupiących frytek bez oleju – zdrowa alternatywa, która Cię zaskoczy!

Wprowadzenie
Frytki to jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych dań na świecie. Jednak często obawiamy się ich przygotowywania w domu, ze względu na dużą ilość oleju, który trzeba użyć do ich smażenia. Co jednak, gdyby istniał sposób na przygotowanie chrupiących frytek bez używania tłuszczu? Dzięki temu prostemu trikowi, który wymaga tylko kilku składników, możesz cieszyć się pysznymi, złocistymi frytkami bez kropli oleju. Zaskocz swoich bliskich i zyskaj zdrową alternatywę dla tradycyjnych smażonych frytek!

Składniki:

4 średnie ziemniaki (najlepiej mączyste)
1 łyżka skrobi ziemniaczanej (można użyć również kukurydzianej)
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
1 łyżka wody (do namoczenia)Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie ziemniaków:
Ziemniaki dokładnie umyj i obierz ze skórki (jeśli wolisz, możesz zostawić skórkę). Następnie pokrój je na równe słupki – najlepiej o grubości około 1 cm, aby frytki równomiernie się upiekły.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Anti-Aging Creams: Can They Really Turn a 50-Year-Old Woman into a 20-Year-Old?

Aging is a natural process, and everyone goes through it, but that doesn’t mean we can’t try to keep our ...

Soda oczyszczona sprawia, że kwiaty kwitną bujniej i obficiej?

Czy soda oczyszczona naprawdę sprawia, że kwiaty kwitną bujniej? 10 ogrodowych trików, które zna niewielu, a działają zaskakująco dobrze 🌸🌿 ...

Dlaczego warto jeść żołądki kurczaka

Żołądki kurze, uważane za podroby, są często niesłusznie pomijane. Mają jednak wiele zalet: są bogate w białko, zawierają mało tłuszczu ...

UWAGA COVID-19. Globalny alert dla osób zaszczepionych. To się im przydarzy.

Konsekwencje dla życia społecznego i zawodowego Długi COVID wpływa nie tylko na zdrowie. Ma to również wpływ na karierę zawodową, ...

Leave a Comment