Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem, żurawiną i orzechami pekan – wyjątkowe połączenie smaków

Do sałatki wsyp suszoną żurawinę oraz orzechy pekan, wcześniej lekko posiekane lub podprażone na suchej patelni przez 1-2 minuty, aby uwolniły swój aromat.

Przygotowanie dressingu:
W małej misce połącz oliwę z oliwek, miód i ocet balsamiczny. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Łączenie składników:
Pokrojonego kurczaka dodaj do sałatki, polej całość przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby składniki równomiernie się połączyły.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie:
Ta sałatka doskonale sprawdzi się jako samodzielne danie na lekką kolację lub lunch. Można ją również podać jako dodatek do grillowanego mięsa lub ryby. Świetnie komponuje się z pieczywem, np. świeżymi bagietkami lub grzankami.

Przechowywanie:
Sałatkę najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ponieważ awokado może ciemnieć, a składniki mogą stracić swoją świeżość. Jeśli jednak chcesz przechować ją na później, przechowuj składniki oddzielnie, a dressing dodaj tuż przed podaniem.

Warianty:

Wariant wegetariański:
Zamiast kurczaka, możesz dodać do sałatki tofu, które po podsmażeniu na patelni z przyprawami, świetnie zastąpi mięso. Możesz także dodać inne ulubione orzechy, jak migdały czy orzechy włoskie.

Z dodatkiem sera:
Jeśli lubisz ser, świetnym dodatkiem będzie ser pleśniowy (np. gorgonzola) lub ser feta, który pasuje idealnie do słodkości żurawiny i miodu.

Z granatem:
Dla dodatkowego orzeźwiającego smaku, możesz dodać do sałatki pestki granatu, które wprowadzą element soczystości i pięknie będą wyglądać na talerzu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sposób, w jaki nosisz torbę, ujawnia Twoją osobowość

Wyobraź sobie osobę przechodzącą przez ruchliwą alejkę z torbą swobodnie przerzuconą przez ramię. Często jest oznaką wolnego, spontanicznego i ciekawego ...

Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu: Dlaczego nigdy nie powinno się zostawiać ładowarki w gniazdku?

Brak tradycyjnych składników, ponieważ artykuł dotyczy zasad bezpieczeństwa związanych z użytkowaniem ładowarek, a nie przepisu kulinarnego.Sposób przyrządzenia: Zawsze odłączaj ładowarkę ...

Odkryj magię słodkich ziemniaków: skarb w Twojej kuchni!

Słodkie ziemniaki to skarbnica składników odżywczych. Pełne błonnika, witamin i minerałów, są doskonałym wyborem dla każdego, kto chce zwiększyć spożycie ...

Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka

2. Kawa pobudzająca pracę jelit Ekspertka ds. zdrowia przyznaje, że nie jest to jej ulubiony produkt na zaparcia. Z tego ...

Leave a Comment