Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Awokado, Jajkiem i Ciecierzycą – Zdrowa i Sycąca Przekąska

Ugotuj jajka na twardo (ok. 9–10 minut), ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój na ćwiartki.
Pokrój awokado, cebulę, ogórek i pomidorki.
2. Przygotowanie sosu:
W miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, musztardę, czosnek, sól i pieprz. Ubij widelcem lub trzepaczką, aż składniki się połączą.
3. Składanie sałatki:
W dużej misce lub na talerzu ułóż liście szpinaku lub rukoli.
Dodaj ciecierzycę, ogórek, pomidorki i cebulę.
Na wierzchu ułóż kawałki awokado i ćwiartki jajek.
Skrop całość przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj (lub podawaj sos osobno).
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dżem Persimmonowy Bez Cukru: Naturalna Słodycz w Każdym Słoiku

Przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu słoika przechowuj w lodówce przez około 2 tygodnie. Warianty:Z dodatkiem wanilii: Dodanie ...

Koniec z Problemem Szczurów i Myszy: Oto Jak Pozbyć się Ich za Pomocą Zwykłej Pasty do Zębów!

Krok 1: Wybór Odpowiedniej Pasty Wybierz pastę do zębów: Upewnij się, że wybierasz pastę o intensywnym zapachu, najlepiej miętową lub ...

Naturalny Sposób na Komary: Myśliwski Sekret do Skutecznej Ochrony w Lesie i na Wsi

Tak, pod warunkiem, że przestrzegasz zasad bezpieczeństwa przeciwpożarowego i rozpalasz ognisko w odpowiednim miejscu. 2. Czy dym jest szkodliwy dla ...

Prosty trik mojej babci na nawlekanie igły: wystarczy zakrętka od butelki

Połóż starą szczoteczkę do zębów na płaskiej powierzchni. Umieść nić w środku szczoteczki do zębów. Następnie weź igłę, umieść ją ...

Leave a Comment