Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka w 15 minut: Szybki, zdrowy i pyszny sposób na smaczny posiłek!

Serwowanie:
Sałatka najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, gdy warzywa są świeże i chrupiące. Podawaj ją jako samodzielne danie lub dodatek do grilla, pieczonego mięsa, czy ryby.

Przechowywanie:
Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Jednak najlepiej spożyć ją jak najszybciej, aby zachować świeżość warzyw.

Warianty:
Z dodatkiem awokado:
Aby dodać sałatce kremowej konsystencji, możesz dodać pokrojone w kostkę awokado. Dzięki niemu sałatka zyska jeszcze więcej wartości odżywczych.

Z grillowanym kurczakiem:
Jeśli chcesz, aby sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać kawałki grillowanego kurczaka. Wystarczy, że upieczesz pierś kurczaka z ulubionymi przyprawami i pokroisz ją w cienkie paski.

Z nasionami i orzechami:
Dodaj odrobinę prażonych nasion (np. słonecznika lub dyni) lub orzechów (np. włoskich czy migdałów), aby sałatka zyskała chrupkość i dodatkową dawkę zdrowych tłuszczów

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nieziemsko pyszne! Truskawkowe tiramisu z białą czekoladą – lekki, kremowy deser bez pieczenia

Tak naprawdę, sekret tkwi w jakości składników i … odrobinie cierpliwości! Choć przygotowanie jest błyskawiczne, deser potrzebuje czasu, aby się ...

„Eklerki z Masła Orzechowego Bez Pieczenia: Pyszna Alternatywa na Słodką Przekąskę”

Przechowywanie: Przechowuj eklerki w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku przez 3-4 dni. Wariacje: Eklerki z masłem orzechowym i truskawkami: Wymień ...

Rzadkie skutki uboczne wykryte po szczepieniach przeciw COVID-19: co warto wiedzieć?

Czy należy się niepokoić? Eksperci podkreślają, że występowanie tych efektów ubocznych jest wyjątkowo rzadkie i że korzyści wynikające ze szczepienia ...

Leave a Comment