Garść świeżego szpinaku
1 awokado
Sok z 1 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
Szczypta soli i pieprzu
1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie)
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Ogórka, pomidory i marchewkę umyj, a następnie pokrój na małe kawałki. Cebulę obierz i pokrój w cienkie plastry, a awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój w kostkę. Świeży szpinak dokładnie umyj.
Mieszanie składników: Wszystkie przygotowane warzywa oraz szpinak umieść w dużej misce. Dodaj pokrojone awokado i dobrze wymieszaj.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Truskawkowa Ekstaza Bez Pieczenia! Ciasto Lodówkowe z Kremowym Serkiem – Chłodny Raj w 15 Minut! (Przepis na Deser, Który Powali Cię Prostotą i Smakiem!)
Tytuł: Rustykalny Chleb Bez Wyrabiania z Rozmarynem i Czosnkiem: Aromatyczna Przyjemność z Piekarnika
Przepis na Pyszny Obiad: Smaczne danie, które zaskoczy każdego!
Un coureur en phase terminale du cancer dévoile ce symptôme qu’il n’aurait pas dû ignorer