Używanie zimnej wody zamiast ciepłej lub wody o temperaturze pokojowej
Zimna woda może być mniej kojąca dla układu trawiennego. Ciepła woda jest łagodniejsza dla żołądka i lepiej wspomaga trawienie.
Nieużywanie świeżych cytryn
Wiele osób sięga po butelkowany sok z cytryny, który często zawiera konserwanty i nie ma pełnego spektrum składników odżywczych. Świeże cytryny są bogatsze w witaminy i enzymy.
Przesadzanie z ilością soku z cytryny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Wegański tort pączkowy z cydrem jabłkowym: Delikatność i aromat w każdej warstwie”
Wegańska Węgierska Zupa Grzybowa
Letni Sernik z Borówkami – Przepis na Owocowy Raj w Formie Ciasta
Naturalny sposób na odświeżenie kranu: Przewodnik krok po kroku