Używanie zimnej wody zamiast ciepłej lub wody o temperaturze pokojowej
Zimna woda może być mniej kojąca dla układu trawiennego. Ciepła woda jest łagodniejsza dla żołądka i lepiej wspomaga trawienie.
Nieużywanie świeżych cytryn
Wiele osób sięga po butelkowany sok z cytryny, który często zawiera konserwanty i nie ma pełnego spektrum składników odżywczych. Świeże cytryny są bogatsze w witaminy i enzymy.
Przesadzanie z ilością soku z cytryny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak wyjąć klucz, który jest zepsuty w zamku: 5 sztuczek, aby uniknąć demontażu wszystkiego
Tajemniczy Eliksir Piękna dla Orchidei: Jak Podlewać, by Stała się Niezwykle Liściasta i Pełna Kolorów
Żurek Staropolski z Wędzonką i Jajkiem – Tradycyjny Przepis na Wyjątkowy Smak
Ciasto owsiane z marchewką i jabłkiem z białą czekoladą i orzechami