Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem – prosta i smaczna opcja na obiad!

4 duże tortille
1 cebula
1 papryka (opcjonalnie)
2 łyżeczki przyprawy do kurczakaSól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie kurczaka: Pierś z kurczaka umyj, osusz i pokrój na małe kawałki. Czosnek obierz i drobno posiekaj. W dużej patelni rozgrzej oliwę, a następnie wrzuć pokrojony kurczak. Smaż przez kilka minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony.

Dodanie czosnku i przypraw: Do usmażonego kurczaka dodaj posiekany czosnek i przyprawy. Smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż czosnek uwolni swój aromat.

Serowanie i składanie wrapów: Podgrzej tortille na suchej patelni przez chwilę z obu stron, aby były elastyczne. Następnie na każdej tortilli rozłóż równomiernie kawałki kurczaka z czosnkiem oraz posiekane cebulę i paprykę. Na wierzch posyp startym serem cheddar.

Zawijanie: Zwiń tortillę w formie wrapa, tak aby wszystkie składniki pozostały w środku. Upewnij się, że krawędzie są dobrze zamknięte.

Smażenie: Zawinięte wrapy włóż na patelnię i smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące, a ser w środku się roztopi.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 naturalnych sposobów leczenia infekcji płuc (domowe sposoby)

Zaleca się picie co najmniej 3 litrów wody dziennie, aby zapewnić odpowiednie nawodnienie. Praktyka ta jest szczególnie ważna w miesiącach ...

Pyszna wołowina z cebulą – Szybki przepis na aromatyczny posiłek

2 duże cebule 2 łyżki oleju roślinnego 1 łyżka masła 1/2 szklanki czerwonego wina (opcjonalnie) Sól i pieprz do smaku ...

Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodna metoda, aby zachowały świeżość tak długo

Podczas podgrzewania należy regularnie zbierać pianę tworzącą się na powierzchni. Gotuj jeszcze przez kilka minut, aby zredukować purée i skoncentrować ...

Befstroganow

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek i smaż, aż zmiękną. Dodaj ...

Leave a Comment