Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne Kąski Sera i Brokułów z Kremowym Dressingiem Jogurtowo-Czosnkowym – Idealna Przekąska lub Dodatek!

Ser feta pokrój w kostkę o boku około 1-2 cm. Jeśli chcesz, możesz użyć innego ulubionego sera, np. sera żółtego, mozzarella lub koziego, aby dodać różnorodności smakowej.

Przygotowanie dressingu:
W małej misce połącz jogurt naturalny, majonez, drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny oraz sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładki, kremowy dressing. Jeśli chcesz, możesz dodać dodatkowe przyprawy, takie jak suszone zioła, paprykę czy odrobinę ostrej musztardy, aby nadać dressingowi wyrazistości.

Łączenie składników:
W dużej misce połącz różyczki brokuła, pokrojony ser oraz dressing jogurtowo-czosnkowy. Wymieszaj wszystkie składniki, delikatnie, aby nie rozgnieść brokułów i sera. Dodaj oliwę z oliwek, która doda całości lekkości i blasku.

Serwowanie:
Gotowe kąski z brokułami i serem podawaj na talerzu, dekorując je świeżymi ziołami, takimi jak koper, pietruszka czy bazylia. Możesz także posypać je odrobiną papryki lub chili, aby nadać daniu pikantniejszego smaku.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: To doskonała przekąska na imprezy, spotkania ze znajomymi lub po prostu na szybki lunch. Podawaj ją schłodzoną lub w temperaturze pokojowej – zarówno w wersji zimnej, jak i lekko ciepłej, będzie smakować wyśmienicie.
Przechowywanie: Jeśli masz nadmiar, przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni. Pamiętaj, że brokuł może z czasem tracić swoją chrupkość, więc najlepiej spożyć ją w ciągu 24 godzin.
Warianty:

Z dodatkiem orzechów: Aby dodać tekstury i zdrowych tłuszczy, posyp sałatkę prażonymi orzechami włoskimi, migdałami lub pestkami dyni.
W wersji wegańskiej: Zamiast sera feta, użyj tofu lub roślinnego sera, a majonez zastąp wegańską wersją jogurtu naturalnego.
Z dodatkiem owoców: Jeśli chcesz nadać sałatce owocowego smaku, możesz dodać pokrojone w kostkę jabłko lub gruszkę. Połączenie świeżego brokuła z owocami doda wyjątkowej lekkości i świeżości.
Z przyprawami: Dodaj szczyptę kurkumy, curry lub papryki wędzonej, aby nadać sałatce charakterystyczny aromat.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szwajcarska Elegancja na Twoim Stole: Przepis na Ciasto, które Zadziwi Smakiem

150g masła 100g cukru pudru 2 jajka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 100g gorzkiej czekolady 100g śmietany 30%50g orzechów laskowych (opcjonalnie) ...

4 lekkie letnie sałatki

1/2 posiekanej żółtej papryki 1/2 posiekanej czerwonej cebuli 80 g czarnych oliwek bez pestek 1 łyżka oliwy z oliwek 100 ...

Szybki kurczak po azjatycku z brokułami – Pyszny obiad w 15 minut!

1 łyżeczka skrobi kukurydzianej (do zagęszczenia sosu) 1 łyżka wody Świeża kolendra (do dekoracji) Sól i pieprz do smakuSposób przyrządzenia: ...

Pyszne Wegańskie Lody Maślane z Pekanami: Przepis, Który Zachwyca Smakiem i Konsystencją

1/2 szklanki orzechów pekan (posiekanych) Szczypta soli 1 łyżeczka mąki kukurydzianej (do zagęszczenia, jeśli potrzeba) 1/4 szklanki wody (opcjonalnie, aby ...

Leave a Comment