Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne Kąski Sera i Brokułów z Kremowym Dressingiem Jogurtowo-Czosnkowym – Idealna Przekąska lub Dodatek!

Wprowadzenie:
Kąski sera i brokułów w kremowym dressingiem jogurtowo-czosnkowym to idealne połączenie świeżych warzyw i aromatycznego sera, które zadowoli każde podniebienie. To lekka, zdrowa, a jednocześnie pyszna przekąska, którą możesz podać na różne okazje – zarówno na imprezie, jak i jako szybki dodatek do obiadu czy kolacji. Dzięki prostemu przepisowi i krótkim czasom przygotowania, te kąski z pewnością staną się Twoim nowym ulubionym przysmakiem!

Składniki:

1 brokuł (świeży lub mrożony)
200 g sera feta (lub innego ulubionego sera)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka majonezu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
1 łyżeczka soku z cytryny
Świeże zioła do dekoracji (np. koper, pietruszka)Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie brokuła:
Brokuł dokładnie umyj, a następnie podziel na różyczki. Jeśli używasz brokuła mrożonego, wystarczy go podgrzać według instrukcji na opakowaniu. Świeże różyczki brokuła wrzuć do wrzącej osolonej wody na około 3-4 minuty, aż będą lekko miękkie, ale wciąż chrupiące. Odcedź je i przestudź w zimnej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mały okrągły otwór na końcu obcinacza do paznokci

Odblokowanie ukrytej funkcji okrągłego otworu w obcinaczu do paznokci Obcinacze do paznokci są jednymi z najpopularniejszych narzędzi pielęgnacyjnych na świecie, ...

Tradycyjne Kazachstańskie Manti – Sekret Idealnego Ciasta

Wprowadzenie Manti to jedno z najbardziej kultowych dań Azji Centralnej, które cieszy się ogromnym uznaniem nie tylko w Kazachstanie, ale ...

8 naturalnych sposobów na ból rwy kulszowej, które warto wypróbować zanim sięgniesz po kolejny lek przeciwbólowy

Nerw kulszowy to jeden z największych nerwów w ludzkim ciele. Zaczyna się w dolnej części kręgosłupa, przebiega przez pośladki, nogi ...

Ciasto pomarańczowe bez jajek i nabiału

Ciasto pomarańczowe bez jajek i mleka 🍰 Pyszne ciasto o smaku pomarańczowym, miękkie i lekkie, idealne na pyszną przekąskę lub ...

Leave a Comment