Reklama
Reklama
Reklama

Przyspiesz swój metabolizm imbirem i limonką

  • 1 szklanka ciepłej wody
  • Miód (opcjonalnie, do smaku)
  • Korzyści zdrowotne

    Imbir jest supergwiazdą, jeśli chodzi o przyspieszanie metabolizmu. Jego właściwości termogeniczne pomagają zwiększyć temperaturę ciała, co z kolei stymuluje metabolizm. Ponadto imbir wspomaga trawienie, zmniejsza wzdęcia i ma właściwości przeciwzapalne, które mogą skutecznie zwalczać tłuszcz brzuszny. Z drugiej strony limonka jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze. Nie tylko odtruwa organizm, ale także poprawia trawienie i wzmacnia układ odpornościowy. Kwas cytrynowy obecny w limonkach pomaga rozkładać tłuszcz i wspomaga utratę wagi.

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
    Reklama

    Yo Make również polubił

    Na tej podstawie ryzyko zawału serca można przewidzieć z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem…😰👇💬

    Zapobieganie zawałom serca: Wybierając zdrowy styl życia i przyjmując dobre nawyki, możesz zapobiec zawałom serca. Oto kilka wskazówek, których należy ...

    Oto jak sprawić, by pelargonie były pełne kwiatów: musisz je podlewać w ten sposób, aby zawsze dobrze rosły

    Rozważania dotyczące temperatury dla całorocznych kwiatów Pelargonie mogą wytrzymać do 30 stopni Celsjusza, ale nie lubią zimnej pogody. Zimą chroń ...

    Sąsiadka podzieliła się przepisem na pyszny 3-składnikowy deser. Palce lizać

    Składniki: 2 torebki galaretki smakowej (ananas, truskawka, cytryna, kiwi itp.); 600 g śmietany 20-25%; wiórki kokosowe Przygotować galaretkę jak wskazano ...

    „Prosta i smaczna kapusta duszona: Idealna na każdą okazję”

    1 mała główka białej kapusty (ok. 800 g) 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki oleju (np. rzepakowego lub ...

    Leave a Comment