5. Unikaj pokarmów powodujących zaparcia
Wysoko przetworzona żywność , bogata w cukry i tłuszcze , spowalnia trawienie. Ogranicz spożycie białego pieczywa, produktów mlecznych i wędlin .
Wysoko przetworzona żywność , bogata w cukry i tłuszcze , spowalnia trawienie. Ogranicz spożycie białego pieczywa, produktów mlecznych i wędlin .
Yo Make również polubił
Sernik Malinowy – Delikatny i Owocowy
Ziemniaki Nadziewane Szynką – Prosty i Smaczny Przepis
5 Naturalnych Soków, Które Pomogą Obniżyć Poziom Cholesterolu – Zdrowie w Szklance!
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!