Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na Ryba po grecku

Filety rybne dokładnie opłucz, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie pokrój na mniejsze kawałki (ok. 5 cm). Posól i popieprz z obu stron.
Obtocz kawałki ryby w mące. Na patelni rozgrzej olej i smaż rybę z obu stron na złoty kolor, przez 3-4 minuty z każdej strony. Odstaw na talerz.
Przygotowanie sosu warzywnego:

Cebulę obierz i pokrój w pióra. Marchewkę i seler obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Na tej samej patelni, na której smażyłaś rybę, podsmaż cebulę, aż stanie się szklista, a następnie dodaj startą marchewkę i seler. Smaż przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną.
Dodaj pomidory (świeże lub passata pomidorowa), liście laurowe, ziele angielskie, cukier oraz sól i pieprz do smaku. Gotuj sos przez 10-15 minut na małym ogniu, aż warzywa się rozpadną, a sos zgęstnieje.
Łączenie ryby z sosem:

Do gotowego sosu warzywnego dodaj smażoną rybę i dokładnie wymieszaj, delikatnie ją zanurzając w sosie. Gotuj przez kolejne 5 minut, aby ryba przejęła smak sosu.
Chłodzenie i serwowanie:

Ryba po grecku najlepiej smakuje po kilku godzinach, gdy smaki się przegryzą. Odstaw danie do ostygnięcia, a następnie wstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).
Przed podaniem udekoruj świeżą pietruszką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Ryba po grecku idealnie smakuje na zimno, jako przystawka lub główne danie. Możesz podać ją z pieczywem, ziemniakami lub sałatą.

Przechowywanie:
Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 3 dni. Danie będzie jeszcze smaczniejsze po 1-2 dniach, gdy smaki dobrze się przegryzą.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie kłamię! To najlepsze ciasto, jakie kiedykolwiek upiekłam – super kremowe, szybkie ciasto twarogowe w 10 minut!

✅ Na ciasto: 150 g masła lub margaryny 150 g cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 3 jajka 250 g twarogu ...

Dwie łyżki rano i zapomnij o bólu: naturalne wsparcie dla kości, cukrzycy i układu nerwowego

1/2 szklanki octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego, z “matką”) 1/4 szklanki naturalnego miodu 1 łyżeczka startego imbiru (świeżego) 1 łyżeczka cynamonu ...

Odkryj Mieszankę Imbiru i Goździków: Niezwykły Sekret Smaku, który Zaskoczy Każde Podniebienie

Sposób przyrządzenia: W małej miseczce wymieszaj wszystkie składniki: mielony imbir, goździki, cynamon oraz kardamon. Jeśli chcesz uzyskać łagodniejszy smak, dodaj ...

Ciasto w 5 minut – będziesz robić to ciasto każdego dnia! Szybki i łatwy przepis

3 łyżki oleju roślinnego kilka kropli ekstraktu waniliowego Opcjonalne dodatki: cukier puder, bita śmietana, jagody Instrukcje: Zobacz następną stronęWymieszaj suche ...

Leave a Comment