Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na 5-minutowy deser bez bananów, cukru, glutenu i mleka – tylko 2 składniki!

Blenduj składniki na gładką masę, aż uzyskasz konsystencję przypominającą ciasto (możesz dodać odrobinę wody, jeśli masa jest zbyt gęsta).
Uformuj z masy kulki lub małe batony i gotowe!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:Deser najlepiej podać schłodzony, wówczas ma bardziej zwartą konsystencję.
Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 4-5 dni, aby zachować świeżość.
Możesz je również zamrozić, by mieć zdrową przekąskę w każdej chwili!
Warianty:

Możesz dodać do masy odrobinę cynamonu lub kardamonu, by wzbogacić smak.
Jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki, dodaj szczyptę soli morskiej.
Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami orzechów, takimi jak migdały czy orzechy włoskie, w zależności od preferencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowe Ciasto Twarogowe – Pyszne, Proste i Gotowe w 10 Minut!

Ciasto twarogowe przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Najlepiej spożyć je w ciągu 2-3 dni. Jeśli chcesz, możesz je także ...

Niezwykły sposób na pozbycie się karaluchów i mrówek – pasta do zębów jako naturalny środek!

Pasta do zębów (najlepiej mentolowa lub miętowa) Woda (do rozcieńczenia, jeśli pasta jest za gęsta) Opcjonalnie: ocet lub soda oczyszczona ...

Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu

Podobnie jak aktywność sportowa, arytmetyka mentalna poprawia się wraz z praktyką. Rozwiązuj proste łamigłówki każdego dnia, aby zwiększyć swoją dokładność ...

Jak stosować goździki w celu utraty wagi

1 szklanka gorącej wody ½ łyżeczki cynamonu  (opcjonalnie, dla uzyskania pikantnego smaku) 1 łyżeczka miodu  (opcjonalnie, do dosłodzenia) Przygotowanie: Goździki gotuj w ...

Leave a Comment