Istnieje kilka prostych sposobów na wykorzystanie goździków do pielęgnacji stóp:
Metoda 1: Masaż stóp olejkiem goździkowym
Składniki: Olejek goździkowy (możesz go znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub zrobić w domu, zalewając zmielone goździki olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek lub olej kokosowy).
Instrukcje: Wmasuj niewielką ilość olejku goździkowego w stopy, skupiając się na miejscach, które są obolałe lub zmęczone. Wmasuj olejek w skórę, aby złagodzić napięcie i wspomóc relaks.
Metoda 2: Moczenie stóp w goździkach
Składniki: 2 łyżki całych lub zmielonych goździków i miska ciepłej wody.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Ciasto z mleka skondensowanego bez jajek: Prosty i delikatny deser”
Dlaczego warto spać na lewym boku?
Przetnij plastikową butelkę na pół i włóż ją do zlewu: genialny trik, który ułatwia życie
Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku