2 łyżki octu jabłkowego – Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, pomaga w leczeniu bólu stawów, reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga trawienie.
1 łyżka miodu – Miód działa przeciwzapalnie, poprawia nastrój, wspomaga system odpornościowy oraz dostarcza naturalnej energii.
1 szklanka ciepłej wody – Działa jak baza, rozcieńczając składniki i wspomagając ich wchłanianie.
Opcjonalnie: 1 łyżeczka kurkumy – Kurkuma, dzięki zawartości kurkuminy, wykazuje silne działanie przeciwzapalne, pomaga w leczeniu bólu stawów oraz wspiera układ trawienny.
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie napoju:
Wlej 1 szklankę ciepłej wody do szklanki.
Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego oraz 1 łyżkę miodu. Mieszaj dobrze, aż wszystkie składniki się połączą.
Jeśli chcesz wzbogacić napój o dodatkowe właściwości przeciwzapalne, możesz dodać 1 łyżeczkę kurkumy. Upewnij się, że dokładnie wymieszałeś, aby kurkuma dobrze się rozpuściła.
Spożycie:
Yo Make również polubił
Domowy proszek do czyszczenia toalety – Jak utrzymać łazienkę w nienagannej czystości i świeżości
„Jak Usunąć Pień Drzewa: 4 Sprawdzone Metody, Które Nie Wymagają Ciężkiego Sprzętu”
Naturalny napój wspomagający odchudzanie – pij codziennie i zobacz różnicę!
Lepszy niż Wybielacz: Olejek Dziecięcy Usunie Kamień w Łazience i Cały Tłuszcz w Kuchni – Ten Triyk Musisz Znać!