Składniki :
1 dojrzały banan
Sok z 1 cytryny
1 szklanka wody (lub mleka roślinnego dla bardziej kremowej wersji)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego do dosłodzenia
Przygotowanie:
Przygotuj składniki : Banana obierz i pokrój na kawałki. Wyciśnij cytrynę, aby wydobyć sok.
Mieszanie : W blenderze połącz banana, sok z cytryny i wodę. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednolitą konsystencję.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Rogaliki bez czekania – ekspresowe, mięciutkie i przepyszne!
Wprowadzenie: Brudny piekarnik to zmora każdej gospodyni domowej. Przypalony tłuszcz, zaschnięte plamy i trudne do usunięcia zanieczyszczenia mogą sprawić, że każda próba czyszczenia staje się frustracją. Jednak mam dla Ciebie prostą, ale skuteczną sztuczkę, którą nauczył mnie znajomy – dzięki niej piekarnik wygląda jak nowy, a cały proces czyszczenia staje się niezwykle łatwy. Zapomnij o męczącym szorowaniu, oto sposób na błyskawiczne czyszczenie piekarnika bez wysiłku! Składniki: 1 szklanka sody oczyszczonej 1/2 szklanki wody 1/4 szklanki octu 1 ściereczka lub gąbka (opcjonalnie) olejek eteryczny do nadania przyjemnego zapachu Sposób przyrządzenia: W małej misce wymieszaj sodę oczyszczoną z wodą, tworząc pastę o konsystencji gęstej papki. Rozprowadź pastę równomiernie po zabrudzonych częściach piekarnika – szczególnie w miejscach z tłustymi plamami i przypalonymi resztkami jedzenia. Pozostaw pastę na 15-30 minut, aby soda miała czas na działanie i zmiękczenie brudu. Po upływie tego czasu spryskaj wnętrze piekarnika octem – wywoła to reakcję musującą, która pomoże usunąć resztki zabrudzeń. Przetrzyj wnętrze piekarnika wilgotną ściereczką lub gąbką, usuwając pozostałości pasty i brudu. Na koniec, jeśli chcesz, aby piekarnik pachniał świeżo, przetrzyj go kilkoma kroplami ulubionego olejku eterycznego. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!