Po 40. roku życia, jeśli często zauważasz 6 objawów podczas snu

200 g mąki pszennej (typ 450) 4 żółtka 1 łyżka śmietany (18% lub gęstszej) 1 łyżka spirytusu, wódki lub octu ...

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) ½ łyżeczki cynamonu ½ szklanki wody lub jogurtu naturalnego dla uzyskania odpowiedniej konsystencji kilka kostek lodu ...

dietetyczne sugerują maksymalne spożycie około 3 filiżanek fasoli tygodniowo. Uznana za znaczącą korzyść zdrowotną, fasola jest zalecana jako podstawa diety ...

Podanie: Po wystudzeniu sernika polej go przygotowaną polewą czekoladową. Wstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny, aby sernik dobrze ...