Reklama
Reklama
Reklama

Placki z Cukinii – Pyszne, Lekka Alternatywa dla Codziennego Posiłku

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1 łyżka oliwy z oliwek (do smażenia)Natka pietruszki lub koperek do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

Cukinie dokładnie umyj, osusz, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Oprósz solą i odstaw na kilka minut, aby cukinia puściła nadmiar wody.
Przełóż startą cukinię na sitko lub do czystej ściereczki, aby dobrze odsączyć nadmiar wody.

W dużej misce wymieszaj cukinię z jajkiem, mąką, przeciśniętym czosnkiem, solą i pieprzem.
Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu. Za pomocą łyżki nakładaj porcje ciasta na patelnię, formując małe placki.
Smaż placki przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.

Gotowe placki odsącz na ręczniku papierowym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Placki z cukinii świetnie smakują na ciepło, podane z jogurtem naturalnym, sosem czosnkowym lub dipem tzatziki.
Można je również podać jako dodatek do obiadu lub jako samodzielną przekąskę.
Jeśli chcesz je przechować, umieść je w szczelnym pojemniku i trzymaj w lodówce przez 2-3 dni. Możesz je również zamrozić, aby cieszyć się nimi później. Aby podgrzać zamrożone placki, wystarczy je odgrzać na patelni lub w piekarniku.
Warianty:Wegańskie placki z cukinii: Zamiast jajka użyj mąki z ciecierzycy lub siemienia lnianego, wymieszanego z wodą, aby uzyskać konsystencję przypominającą jajko.
Z serem: Dodaj starty ser żółty do masy, aby placki zyskały bogatszy smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wzmocnij odporność, zwalcz grypę i zachowaj zdrowie: cebula, imbir i czosnek w miodzie

Sposób użycia 🔸 Stosuj 1 łyżeczkę dziennie, aby wzmocnić układ odpornościowy. 🔸 Spożywaj 2–3 łyżeczki przy pierwszych objawach przeziębienia lub ...

Ciasto francuskie z łososiem i porem – Chrupiąca Rozkosz w Każdym Kęsie

Składnik Ilość Ciasto francuskie (gotowe) 1 opakowanie (ok. 250 g) Filet z łososia (bez skóry) 300 g Por (biała i ...

„Lody klonowo-orzechowe: kremowa przyjemność z nutą słodyczy i chrupkości”

500 ml śmietany kremówki (30% lub 36%) 250 ml mleka (pełnotłustego) 120 ml syropu klonowego (plus dodatkowy do dekoracji) 1/3 ...

Tiramisu: słodki przepis uwielbiany przez włoską kuchnię na całym świecie

Idź w górę i w dół z cukrem przez 5-10 minut. Tworzy światłocieniowy i gładki kompozyt Dolewaj po trochu niezbyt ...

Leave a Comment