Piłam sok z selera naciowego przez 7 dni i oto, co się stało – nie potrzebowałam wyciskarki do soków!

Jego doświadczenia z sokiem z selera są generalnie pozytywne. Zauważyła wyraźną poprawę trawienia i zmniejszenie ochoty na słodycze. Dodatkowo, już po pierwszym detoksie zauważyła poprawę stanu swojej skóry: pojawiło się mniej wyprysków, a cera stała się czystsza i zdrowsza.

Korzyści zdrowotne selera

Seler jest jednym z najbardziej odżywczych warzyw, jakie spożywamy, ponieważ jest bogatym źródłem magnezu, potasu oraz witamin C, A, B i K. Jest również bogaty w fitoskładniki, które działają jako silne środki przeciwzapalne i antyoksydacyjne, wzmacniając układ odpornościowy, stymulując komunikację wewnątrzkomórkową i naprawiając uszkodzenia DNA spowodowane toksynami.