Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

SkładnikIlość
Płatki owsiane2 szklanki
Mleko (lub mleko roślinne)2 szklanki
Jajka2 sztuki
Miód, syrop klonowy lub cukier brązowy3–4 łyżki
Proszek do pieczenia1 łyżeczka
SólSzczypta
Ekstrakt waniliowy lub cynamon1 łyżeczka

Dodatki (opcjonalnie):

  • Owoce: Banany, jagody, maliny, jabłka (pokrojone w kostkę)
  • Orzechy i nasiona: Migdały, orzechy włoskie, pestki dyni
  • Przyprawy: Kardamon, gałka muszkatołowa

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie masy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Drugie życie ręczników: Kreatywne i praktyczne sposoby na ich ponowne wykorzystanie

Sposoby ponownego wykorzystania ręczników 1. Ścierki i myjki kuchenne Stare ręczniki świetnie sprawdzą się jako ścierki do kuchni. Wystarczy je ...

Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu

Akumulacja osadów Wrząca woda może również przyczyniać się do gromadzenia się osadów w rurach. Resztki jedzenia i inne cząsteczki mogą ...

Niezwykłe korzyści z liści chrzanu: Twój przewodnik po zdrowiu i kulinarnej kreatywności

Liście chrzanu są potęgą witamin i minerałów. Bogate w witaminy A i C, liście te mają znaczące właściwości antyoksydacyjne, które ...

8 wczesnych objawów niskiego poziomu tlenu we krwi

8 objawów niedoboru tlenu 8 objawów niedoboru tlenu Duszność (dyspnoe) – trudności z oddychaniem, ucisk w klatce piersiowej, częste wzdychanie. Zawroty ...

Leave a Comment