Reklama
Reklama
Reklama

Owsiane Ciasto Śniadaniowe: Pełnowartościowy i Smaczny Start Dnia Bez Mąki i Cukru

Doskonale komponuje się z kawą, herbatą, jogurtem naturalnym lub świeżymi owocami.
Warianty:
Owsiane ciasto z jabłkami i cynamonem: Zamiast owoców jagodowych, możesz dodać pokrojone w kostkę jabłka, które świetnie pasują do cynamonu.
Wersja wegańska: Zamiast jajek użyj 2 łyżki nasion chia lub lnu zmieszanych z 6 łyżkami wody. Dodatkowo, zamień jogurt na wegański odpowiednik.
Ciasto z czekoladą: Dla miłośników słodszych smaków, możesz dodać kawałki gorzkiej czekolady (około 50 g) do ciasta, co doda mu wyjątkowego smaku.
Ciasto z dodatkiem masła orzechowego: Jeśli lubisz masło orzechowe, dodaj 2-3 łyżki do masy, by wzbogacić smak ciasta i zwiększyć jego wartość energetyczną.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego warto jeść czosnek rano na pusty żołądek?

Dwa lecznicze składniki czosnku to allicyna i disiarczek diallilu. Jeśli spożywasz czosnek regularnie i regularnie, każdego ranka na pusty żołądek, ...

Tytuł: Wegański Chudy Pasztet Mięsny – Zdrowa Alternatywa Pełna Smaku!

W dużej patelni rozgrzej olej roślinny i podsmaż cebulę oraz czosnek przez 3-4 minuty, aż staną się miękkie i lekko ...

Zmysłowy Sernik Pomarańczowy z Mascarpone – Przepis na Pyszne Połączenie Cytrusów i Kremowego Sera

Sernik najlepiej smakuje po schłodzeniu w lodówce, ponieważ nabiera wtedy pełni smaku i konsystencji. Do dekoracji sernika można użyć świeżych ...

Witamina zapobiega gromadzeniu się wapnia w tętnicach i sercu (link w komentarzach)

Wapń można uzyskać z wielu różnych źródeł… takie jak ciemnozielone warzywa liściaste i migdały. Nie musisz przyjmować suplementów, chyba że ...

Leave a Comment