Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku

1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeży koperek lub natka pietruszki (do dekoracji)Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie buraków: Umyj buraki, obierz je i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jeśli wolisz, możesz je wcześniej ugotować lub upiec, ale wersja surowa jest pełna naturalnych soków i smaku.

Przygotowanie ogórków: Ogórki dokładnie umyj, a następnie pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.

Łączenie składników: W dużej misce połącz starte buraki i ogórki. Dodaj oliwę z oliwek, ocet jabłkowy oraz miód, jeśli chcesz nadać sałatce delikatną słodycz.

Doprawienie: Sałatkę dopraw solą i pieprzem do smaku. Wymieszaj dokładnie, aby składniki dobrze się połączyły.

Podanie: Na koniec posyp sałatkę świeżym koperkiem lub posiekaną natką pietruszki dla dodatkowego aromatu i koloru.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka najlepiej smakuje schłodzona, dlatego warto ją przygotować na kilka godzin przed podaniem i wstawić do lodówki.
W razie potrzeby możesz dodać trochę jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany, aby nadać sałatce kremowej konsystencji.
Przechowuj sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce, gdzie utrzyma świeżość przez 1-2 dni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zimowa Czekoladowa Rolada – Świąteczny Deser Bez Pieczenia, Który Zaskoczy Każdego!

Dodanie składników: Do rozpuszczonej czekolady dodaj cukier puder, ekstrakt waniliowy, kakao (jeśli używasz), pokruszone herbatniki, orzechy oraz suszone owoce. Wszystko ...

Jak wyczyścić spłuczkę toalety i przywrócić jej pierwotny blask – Poradnik krok po kroku

Zaczynamy od wlewania do spłuczki około 1 szklanki octu. Ocet ma właściwości, które skutecznie rozpuszczają osady kamienia i brudu. Pozostaw ...

Kremowy ryż z kurczakiem i papryką – Pyszne i sycące danie na każdą okazję

Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka słodkiej papryki1 łyżeczka ziół prowansalskich Świeża natka pietruszki (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: ...

Jak Rozmnażać Pelargonie: Krok po Kroku do Pięknych i Kwitnących Krzewów

Zacznij od wyboru zdrowych i silnych roślin pelargonii, które będą służyć jako źródło sadzonek. Upewnij się, że roślina jest dobrze ...

Leave a Comment